С наступлением ноября наше самочувствие всё чаще зависит от скрытых процессов в организме. Осенняя погода, сокращение светового дня и изменения питания — всё это влияет на здоровье взрослых и детей. Почему врачи рекомендуют плановый анализ крови именно сейчас? Делимся советами вместе с Семейной клиникой "Детство Плюс".
Витамин DОсенью его уровень снижается из-за нехватки солнца, что может привести к частым простудам, утомляемости, снижению концентрации и даже депрессивному настроению.
Норма: 30-100 нг/мл.
???? Железо, ферритин и трансферрин
Железодефицитная анемия — частая причина слабости, головокружений, выпадения волос и ломкости ногтей. Особенно важно контролировать эти маркеры школьникам, подросткам и женщинам.
Витамины группы B (B12 и фолиевая кислота)Они необходимы для поддержания энергии, работы мозга и хорошего настроения. В холодный сезон нехватка витаминов встречается чаще, особенно при ограниченном рационе.
Общий анализ крови с лейкоцитарной формулойПоможет выявить скрытые воспаления, вирусные и бактериальные инфекции, оценить состояние иммунитета до сезона ОРВИ и гриппа.
Глюкоза и гликированный гемоглобинПеред праздничным сезоном врачи советуют проконтролировать уровень сахара, чтобы вовремя заметить нарушения обмена веществ и предиабет.
Гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4 свободный)Осенью обостряются проблемы с щитовидкой: усталость, набор веса, сухость кожи, выпадение волос и перепады настроения могут говорить о нарушении функции железы.
С-реактивный белок (СРБ)Маркер воспаления в организме. Повышенный уровень может указывать на скрытые инфекции или хронические воспалительные процессы.
???? Ферменты печени: АСТ, АЛТ, билирубин
Печень — это главный «фильтр» нашего организма, который отвечает за очистку крови от токсинов и шлаков, регулирует липидный обмен и является депо железа.
АСТ и АЛТ — печёночные ферменты, которые показывают, насколько здоровы клетки печени. Билирубин отражает работу желчевыводящих путей и способность печени к детоксикации. После осенних праздников, жирной пищи и нагрузки на организм эти показатели особенно важно проверить.
Липидный профиль (холестерин, ЛПНП, ЛПВП, триглицериды)Осенью мы чаще едим жирную и калорийную пищу. Проверка липидов поможет оценить риски для сердечно-сосудистой системы и работу печени, которая регулирует жировой обмен.
Общий анализ мочиПростой, но информативный анализ для оценки работы почек и мочевыделительной системы, особенно важен в холодное время года.
???? Приём терапевта — важный шаг к здоровью!
Результаты анализов — это только половина дела. Чтобы правильно интерпретировать показатели и составить план действий, рекомендуем записаться на приём к терапевту.
Врач Семейной клиники "Детство Плюс":
Оценит результаты анализов в комплексе Выявит скрытые риски и ранние признаки заболеваний Подберёт витамины и препараты с учётом ваших особенностей Даст рекомендации по питанию и образу жизни При необходимости направит к узким специалистам
На что обратить внимание перед визитом?Запишите и сообщите врачу, если у вас или ребёнка есть:
— Постоянная усталость, сонливость или упадок сил
— Частые головные боли или головокружения
— Сухость кожи, ломкость ногтей, выпадение волос
— Перепады настроения, раздражительность, тревожность
— Частые простуды или долгое восстановление после ОРВИ
— Проблемы с пищеварением, тяжесть в правом подреберье
— Набор или потеря веса без видимых причин
— Желтоватый оттенок кожи или склер глаз
Важно!
Сдавать анализы рекомендовано утром натощак. Специалисты Семейной клиники "Детство Плюс" помогут подобрать оптимальный перечень исследований и расшифруют результаты, чтобы вы встретили зиму с крепким здоровьем!
Наш процедурный кабинет работает ежедневно с 8.00 до 15.00.
А вы уже делали осенний чек-ап для себя или детей?Запишитесь в "Детство Плюс" — позаботьтесь о здоровье всей семьи!
